Więcej o witaminach

Witaminy są niezbędne

Jeśli chodzi o witaminy, często zapominamy o jednej prostej prawdzie, są one absolutnie niezbędne dla naszego przetrwania. To związki o budowie organicznej, które uczestniczą w procesach biochemicznych żywego organizmu.

Witaminy w przeciwieństwie do innych składników odżywczych, nie mogą być syntetyzowane przez nasz organizm dlatego nazywamy je witaminami egzogennymi i muszą być dostarczane z pokarmem albo poprzez suplementację.

Dlaczego warto przyjmować suplementy witaminowe?

Zdrowa, zbilansowana dieta składająca się z pełnowartościowego pokarmu, pochodzącego ze zbilansowanych upraw to idealny i najlepszy sposób na uzyskanie niezbędnych witamin. Choć dążymy do zdrowego odżywiania to i tak największą bolączką naszych czasów jest wysoce przetworzona i rafinowana żywność. Często mamy wrażenie pogoni za zdrową żywnością bez pewności jakości produktów, które później spożywamy. Trudno o dietę bez wysoko przetworzonych i rafinowanych produktów, które nie zapewniają odpowiedniego poziomu witamin i innych składników odżywczych.

Dlatego każdego dnia coraz więcej osób włącza suplementy witaminowe i multiwitaminowe do swojego programu zdrowotnego. Podczas gdy Twoja dieta powinna być zawsze Twoim podstawowym źródłem odżywiania, suplementy witaminowe i multiwitaminy mogą pomóc wypełnić luki w diecie, aby mieć pewność, że otrzymujesz składniki odżywcze potrzebne dla optymalnego zdrowia.

ABC witamin

Witamina A – spośród wielu funkcji jest szczególnie istotna dla prawidłowego funkcjonowania wzroku, wspomaga układ immunologiczny, odpowiada za zdrowe kości i zęby oraz piękną skórę. Uczestniczy w przemianie białek i jako jeden z najlepszych przeciwutleniaczy chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.

Witaminy z grupy B– to koenzymy, które uczestniczą w licznych reakcjach biochemicznych w naszym organizmie. Witaminy z grupy B w postaci suplementu są przekształcane w biologicznie aktywną formę koenzymu. Są niezwykle ważne dla układu nerwowego i zdrowia psychicznego. Łagodzą stany napięcia emocjonalnego, poprawiają nastrój i zwiększają sprawność intelektualną.

Witamina C– znany przeciwutleniacz, wspomaga układ odpornościowy i bierze udział w procesie wzrostu i naprawy tkanek dzięki udziałowi w tworzeniu kolagenu, głównego białka strukturalnego organizmu. Jest donorem elektronów do tworzenia ważnych enzymów i kofaktorem w produkcji wielu niezbędnych związków chemicznych.

Witamina D– zwiększa wchłanianie jelitowe minerałów takich jak wapń, magnez i fosforany, a zatem odgrywa ważną rolę w zdrowiu układu kostnego. Niski poziom witaminy D jest związany z niską gęstością mineralną kości. Ta dobrze znana witamina wspomaga również prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, a najnowsze badania sugerują, że witamina D może również odgrywać rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu sercowo-naczyniowego.

Witamina E– to silny przeciwutleniacz, który chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników powstających na drodze utleniania tłuszczów. Bierze udział w wielu procesach metabolicznych takich jak sygnalizacja komórkowa i ekspresja genów, oraz odgrywa rolę w agregacji płytek krwi, wspiera funkcje układu odpornościowego i ośrodkowego układu nerwowego.

Witamina K– podczas gdy witamina K może nie być tak dobrze znana jak inne witaminy, ma ona kluczowe znaczenie dla kilku ważnych funkcji organizmu. Jest niezbędna do prawidłowego procesu krzepnięcia co bezpośrednio ma wpływ układ sercowo-naczyniowy. Badania wykazały, że witamina K odgrywa rolę w prawidłowej gospodarce wapniowej wspierając zdrowie kości. Dodatkowo witamina K-2 jest kluczowa dla elastyczności naczyń.

Multiwitaminy – wszystkie witaminy, każda na swój sposób są ważne dla naszego zdrowia. Suplementacja wszystkich pojedynczych witamin jest wręcz niemożliwa, dlatego multiwitaminy kompleksowo uzupełniają niedobory. Dzięki wysokiej jakości, złożonej recepturze multiwitaminowej można uzupełnić składniki odżywcze w dawkach zalecanych przez ekspertów.

Co wyróżnia NOW®

Na rynku istnieje ogromna ilość suplementów witaminowych, to co wyróżnia suplementy NOW® to dbałość o najlepsze surowce , testowanie ich pochodzenia, potencji i czystości. Witaminy i multiwitaminy są wytwarzane z dbałością o jakość z jakiej NOW® słynie.